25.10.2019

Leben mit der Krankheit: Mit ZILGREI aktiv und entspannt im Alltag

Freitag, 25.10. bis Sonntag, 27.10.2019, Erlangen (Bayern)

Veranstalter ist der Deutsche Rheuma-Liga Landesverband bayern

Zielgruppe: Junge Rheumatiker sowie die Altersgruppe 35+
Inhalt

Sie leben mit einer Erkrankung, die Schmerzen und Bewegungseinschränkungen in unvorhersehbarer Weise beinhaltet. Eine Herausforderung für ihr alltägliches Leben.

Welche alternativen Methoden und Techniken neben der medizinischen Behandlung gibt es, beschwerdefreier mit dem Körper umzugehen und den Alltag als weniger belastend zu empfinden?

Eine Technik wollen wir Ihnen an diesem Wochenende vorstellen: die ZILGREI®-Methode.

ZILGREI® ist eine kombinierte Atmungs-, Haltungs- und Bewegungsmethode, die die Entspannung des Körpers und den Ausgleich der Muskeln fördert und somit Schmerzzustände beseitigen oder zumindest lindern kann.

Ohne zusätzliche Hilfsmittel ist die Methode immer und überall anwendbar - ob im Büro, in der Straßenbahn oder im heimischen Wohnzimmer. Probieren Sie es aus!

Kostenbeitrag: 30 Euro Mitglieder 60 Euro Nichtmitglieder

Termin: Freitag, 25.10.2019, 18.00 Uhr bis Sonntag, 27.10.2019, ca. 14.00 Uhr
, 91056 Erlangen

Anmeldeschluss: 19. August 2019