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Resilient sein – dem Stress mit Ruhe und Gelassenheit begegnen.

| Seminare für Ehrenamtliche (Fachlich)

Nürnberg

Zielgruppe

Langjährige und zukünftige Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter einer Arbeitsgemeinschaft.

Inhalt

Sie jagen laufend Ihren Verpflichtungen hinterher und bleiben dabei selbst auf der Strecke? Sie wünschen sich wieder mehr Energie und inneren Frieden? 

Dann wird es Zeit, sich wohlwollend Ihnen selbst zu widmen und in Ihre Balance zu kommen. Genau dafür erhalten Sie in diesem Seminar geeignete Impulse und Strategien: Wie sorge ich achtsam für mich selbst, besonders in stressigen Zeiten? Wie stärke ich meine Resilienz? Wie erkenne und pflege ich meine eigenen Kraftquellen? Wo und wie setze ich Grenzen, um mehr Spielraum für mich selbst zu gewinnen? Wie kann ich mein inneres Gleichgewicht finden und halten?

Wir widmen uns zwei Tage lang wohlwollend Ihnen selbst, denn Sie haben es sich verdient!

Kostenbeitrag

Keiner

Termin

Freitag, 26.04.2024, 10.30 Uhr bis
Samstag, 27.04.2024, ca. 15.30 Uhr

Tagungsort

Berufsförderungswerk Nürnberg gGmbH
Schleswiger Str. 101
90427 Nürnberg

Anmeldeschluss

22. März 2024

Anmeldung

Die Anmeldung erfolgt über die Arbeitsgemeinschaft.