Was bringen Heilkräuter und Co.?

heilkräuter und gewürze bei Rheuma, foto clipdealer

Ob Teufelskralle oder Hagebuttenextrakt – der Markt der alternativen Heilmethoden für rheumatische Erkrankungen boomt. Doch welche Mittel halten, was die Werbung verspricht? Wo drohen Nebenwirkungen? Der sogenannte CAM-Report liefert wissenschaftlich fundierte Antworten.

Der CAM-Report ist der lobenswerte Versuch englischer Wissenschatler, im Aufrtrag der gemeinnützigen Organisation Arthritis Research UK etwas mehr Licht in die große Zahl komplementärer beziehungsweise „alternativer“ Therapien bei den Diagnosen rheumatoide Arthritis, Arthrosen (allgemein, in den Studien meist vom Knie) und Fibromyalgie zu bringen. CAM steht dabei für complementary alternative medicines, also komplementäre (ergänzende), „alternative“ Medikamente. Sie nahmen dabei Therapien unter die Lupe, die bis November 2011 in Großbritannien erhältlich waren.

Wissenschaftliche Aufarbeitung

Dazu haben die Forscher zunächst ausführlich die wissenschaftliche Literatur durchsucht und Studien berücksichtigt, deren Ergebnisse bis einschließlich Mai 2011 veröffentlicht waren. Sie bewerteten daraufhin alle Therapien, zu denen wissenschaftlich hochwertige Studien in bekannten englischsprachigen medizinischen Zeitschriften vorlagen. Kriterium für die Wirksamkeit war eine Verminderung der Schmerzen (das galt für die meisten Studien), eine Verbesserung der Alltagsfähigkeiten oder eine Verbesserung der Lebensqualität. Die Forscher verzichteten darauf, Therapien zu bewerten, für die keine sogenannten randomisierten klinischen Studien vorlagen. Das bedeutet nicht, dass diese Therapiemethoden nicht wirksam sind, sondern lediglich, dass keine wissenschaftlich fundierte Aussage dazu möglich ist.

Ein Gremium aus Spezialisten für evidenzbasierte Medizin, Rheumatologen, Fachleuten für alternative Heilmethoden sowie Patientenvertretern sichtete die Studien, bewertete die Ergebnisse und beurteilten die Wirksamkeit der betrachteten Methoden auf einer Skala von 1 bis 5. Die Bewertung 1 bis 2 bedeutet, dass keine wesentliche Wirksamkeit nachzuweisen war – oder aber nur eine einzige randomisierte klinische Studie vorlag, bei der die Wirkung nicht sicher belegt werden konnte. Die Bewertungen 3 bis 5 zeigen an, dass die untersuchte Substanz wahrscheinlich wirkt. Je mehr randomisierte Studien mit gleichem Ergebnis vorlagen und je mehr Patienten beobachtet worden waren, umso höher erfolgte die Einstufung auf dieser Skala.

Nebenwirkungen im Blick

Das Expertengremium betrachtete außerdem das Risiko für Nebenwirkungen. Die Einstufung erfolgte anhand einer Ampel:

 

  • Rot bedeutet ein hohes Risiko für schwere Nebenwirkungen. Diese Einstufung erhält das chinesische Kräutermittel Duhuo Jisheng Wan, da eine der Zutaten als krebserregend eingestuft wurde.
  • Gelb steht für ein etwas erhöhtes Risiko (Hinweis auf einzelne Risiken, die gefährlich sein könnten).
  • Die Farbe Grün symbolisiert ein niedriges Risiko: Es sind keine schwerwiegenden Nebenwirkungen zu erwarten, doch besteht durchaus die Möglichkeit, dass jemand die Substanz nicht verträgt.

Im CAM-Report finden sich detaillierte Beschreibungen und Fakten zu den Therapien. Er ist für Patienten geschrieben, damit sie sich im Dschungel der angebotenen Möglichkeiten zurechtfinden können, leider nur in englischer Sprache. Darin finden sich auch Hinweise zu grundsätzlichen Problemen bei der Bewertung von komplementärmedizinischen Vorgehensweisen. Dazu gehören etwa das fehlende Wissen über Wirkmechanismen (in Theorie und Praxis), die Wirkung im Vergleich zu konventionellen Therapien/Medikamenten, die Konstanz der Zubereitung einzelne Substanzen (insbesondere bei pflanzlichen Produkten, die nicht immer die gleiche Zusammensetzunghaben), die wirksamste Dosierung sowie die Frage nach möglichen Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten oder Stoffen und das Nebenwirkungsrisiko. Für viele Therapien gilt, dass die Kenntnisse in diesen Bereichen sehr lückenhaft sind. Grundsätzlich ist das Nebenwirkungsrisiko zwar niedrig. Doch da es nicht null ist, sollten Arzt und Apotheker in jedem Fall wissen, was jeder Patient regelmäßig zu sich nimmt, um im Nebenwirkungsfall reagieren zu können.

Die Gelb-Bewertung bei der Sicherheit von Teufelskralle kommt durch Einzelberichte zustande, wonach eine vermehrte Blutungsneigung und Herzrhythmusstörungen auftraten. Bei einigen Substanzen traten Nebenwirkungen auf den Magen und den Darm auf, auch wenn die Substanz eine „grüne“ Bewertung erhielt. Wer dauerhaft eine alternativmedizinische Therapie einnimmt, sollte daher regelmäßig seine Blutwerte kontrollieren lassen, um seltene Nebenwirkungen an Leber, Niere oder Blutbild früh feststellen zu können.

Steter Datenzuwachs

Sicherlich sind aus heutigem Blickwinkel einige wissenschaftlich hoch qualitative Studien hinzugekommen, sodass sich die Bewertung möglicherweise geändert hat. Es ist also notwendig, eine solche Bewertung immer wieder zu aktualisieren. So sind beispielsweise für Wilfords Dreiflügelfrucht, Chondroitin, Glucosamin und für Diacerein im Jahr 201 5 randomisierte klinische Studien sowie Metaanalysen hinzugekommen, die eine positive Bewertung dieser Substanzen zulassen. Das Fortschreiben der wissenschaftlichen Beurteilung sollte jedoch den Experten vorbehalten bleiben: Komplementäre oder gar alternative Therapieformen sind nur zu akzeptieren, wenn sie in entsprechenden Studien ihre Wirksamkeit gegenüber Vergleichstherapien (Placebo, Schmerzmedikamente) bewiesen haben. Arthritis Research UK überarbeitet den Report deshalb kontinuierlich und stellt die aktuellsten Bewertungen auf der Webseite zur Verfügung.

Was ist nun das Fazit für Patienten? Für die rheumatoide Arthritis sind alle betrachteten Methoden nur als komplementäre Therapien zu verstehen, deren Nebenwirkungsrisiko Betroffene im Auge behalten sollten. Auf keinen Fall können sie als Alternativen zu schulmedizinischen Therapien gelten: Für keine der Substanzen liegt ein Hinweis vor, dass sie den möglichen Zerstörungsprozess an Gelenken und Organen durch die dauerhafte Entzündung aufhalten oder auch nur abschwächen kann, wie zum Beispiel Biologika der Schulmedizin es vermögen.

Alternative bei Arthrose?

Bei Arthrose oder Fibromyalgie kann man die komplementären Methoden tatsächlich als Alternative betrachten, da es für diese Erkrankungen nur bedingt wirksame medikamentöse Therapien gibt. Ein Therapieversuch lohnt sich unter Umständen – unter der Voraussetzung, dass der behandelnde Arzt darüber informiert ist. Denn wie bei jedem dauerhaft eingesetzten Medikament sind auch bei Komplementärmedizin Kontrollen der Organfunktion (Blut-/Urinuntersuchungen) in regelmäßigem Abstand erforderlich.

Für eine Behandlung, die möglichst gut wirkt und zu möglichst wenigen Nebenwirkungen führt, ist die Voraussetzung, dass der Arzt alle Therapien kennt, die der Betroffene einsetzt. Grundsätzlich gibt es von meiner Seite keine tragenden Argumente, warum man nicht auch Therapien zur Schmerzlinderung ausprobieren sollte, die in der Schulmedizin seltener zum Einsatz kommen. Voraussetzung ist jedoch, dass man das Risiko etwaiger Nebenwirkungen im Auge behält. Das gilt vor allem für die Kombination mit nicht-kortisonhaltigen Rheumamedikamenten. Die Grundsätze der allgemeinen Therapie bei Gelenkerkrankungen lauten weiter: möglichst viel Bewegung ohne zu starke Belastung, Ruhepausen vorsehen, eher vegetarische Ernährung (möglichst wenig Fleisch). Sie gelten unabhängig davon, ob jemand nur „schulmedizinische“ Medikamente oder auch „alternative“ Methoden verwendet.

Wirksamkeit alternativer Heilmethoden bei Rheumatoider Arthritis

Substanz Belegte Wirksamkeit Sicherheit
Borretsch-Samenöl 3 grün
Fischöl 5 grün
Grünlippmuschel 1 grün
Hagebuttenextrakt 2 grün
Hirschgeweihpulver 1 grün
Homöopathie 1 grün
Kalmegh 1 grün
Katzenkralle 2 gelb
Kollagen-Hydrolysat 1 grün
Leinsamen 1 gelb
Mutterkraut 1 grün
Nachtkerzenöl 3 grün
Schwarze Johannisbeere-Samenöl 1 grün
Selen 1 grün
Vitamin A, C, E 1 grün
Vitamin-B-Komplex (B3, B12, B9) 1 grün
Weidenrinde 1 gelb
Weißer Text Weißer Text Weißer Text

Wirksamkeit alternativer Heilmethoden bei Arthrose

Substanz Belegte Wirksamkeit Sicherheit
Brennnessel (Salbe) 1 grün
Capsaicin-Salbe 5 grün
Cetylierte Fettsäure (Omega 3) 2 grün
Chondroitinsulfat 2 grün
Duhuo Jisheng Wan 2 rot
Fischöl 1 grün
Flexiseq 3 gelb
Glucosaminhydrochlorid 1 grün
Glucosaminsulfat 2 grün
Gelbwurz (Kurkuma) 2 grün
Grünlippmuschel 3 grün
Hagebuttenextrakt 3 grün
Homöopathie 1 grün
Indischer Weihrauch 4 grün
Ingwer 3 grün
Kollagen-Hydrolysat 2 grün
Methylsulfonmethan (MSM) 2 grün
S-Adenosylmethionin (SAMe) 4 grün
Strandkiefer-Extrakt 3 grün
Teufelskralle 3 gelb
Vitamin A, C, E 2 grün
Vitamin-B-Komplex (B3, B12, B9) 2 grün
Weidenrinde 2 gelb
Weißer Text Weißer Text Weißer Text

Wirksamkeit alternativer Heilmethoden bei Fibromyalgie

Substanz Belegte Wirksamkeit Sicherheit
Anthocyanidine 1 grün
Capsaicin-Salbe 2 grün
Homöopathie 2 grün
S-Adenosylmethionin (SAMe) 2 grün
Weißer Text Weißer Text Weißer Text

Zum Autor

Prof. Stefan Schewe ist ärztlicher Berater der mobil-Redaktion und internistischer Rheumatologe in München und Ebersberg.

 

Der CAM-Report im Internet

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Der englischsprachige CAM-Report ist kostenlos im Internet abrufbar: 

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Die Qualität von Studien

Gut zu wissen

Wissenschaftler messen die Qualität einer Studie unter anderem an folgenden Kriterien:

  • Ist die Studie randomisiert – werden also Patienten nach dem Zufallsprinzip entweder mit der zu untersuchenden Substanz behandelt oder nicht?
  • Ist die Studie placebo-kontrolliert, findet also eine Untersuchung an einer Gruppe statt, die diese Therapie nicht erhält?
  • Ist die Studie verblindet? Idealerweise sollten die Patienten nicht wissen, ob sie der Placebo-Gruppe oder der Wirkstoff-Gruppe zugeordnet sind. Bei einer sogenannten Doppel-Verblindung wissen auch die behandelnden Ärzte nicht, in welcher Gruppe der jeweilige Patient ist. Bei einer Dreifach-Verblindung darf auch der auswertende Mediziner nicht wissen, welcher Patient in welcher Gruppe war, um die Ergebnisse nicht zu verzerren.
  • Handelt es sich um eine Multi-Center-Studie, die unter gleichen Versuchsbedingungen an mehreren Orten durchgeführt wurde?

Je mehr dieser Kriterien eine Studie erfüllt, desto wissenschaftlich hochwertiger und aussagekräftiger ist sie in der Regel.

Ein weiteres Qualitätsmerkmal sind sogenannte Metaanalysen, also Zusammenfassungen und statistische

Bewertung mehrerer randomisierter Studien

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Belegte Wirksamkeit

  1. Keine oder unzureichende Belege
  2. Wenig aussagekräftige Hinweise auf Wirkung
  3. Widersprüchliche Hinweise zur Wirkung
  4. Wahrscheinlich wirksam
  5. Wirksamkeit gut belegt

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Sicherheit:

  • Nebenwirkungen geringfügig und selten
  • Nebenwirkungen geringfügig aber häufig oder etwas schwerwiegender
  • Schwerwiegende Nebenwirkungen bekannt