*** Dieses Seminar ist bereits ausgebucht. Sie können sich aber gern auf die Warteliste setzen lassen. Sobald ein Teilnehmer absagt, können Sie nachrücken ***
Wochenendseminar für Menschen mit rheumatischen Erkrankungen
Achtsamkeit – sich selbst bewusst wahrnehmen
In diesem Wochenendseminar möchten wir uns Zeit nehmen, den Blick bewusst auf uns selbst, unseren Körper und unsere Bedürfnisse zu richten. Mit verschiedenen Impulsen und praktischen Übungen beschäftigen wir uns mit Achtsamkeit, Entspannung und einem guten Umgang mit Belastungen im Alltag. Dabei bleibt ausreichend Raum zum Ausprobieren, für persönliche Erfahrungen und den gemeinsamen Austausch. Das Seminar richtet sich an Menschen mit rheumatischen Erkrankungen, die neue Wege für mehr Wohlbefinden und Selbstfürsorge kennenlernen möchten.
Anreise: Freitag Nachmittag
Abreise: Sonntag nach dem Mittagessen
Veranstaltungsort: Fiedermannhof, Burg / Spreewald
Kosten: 100,00 € für Mitglieder der Rheuma-Liga / 200,00 € für Nichtmitglieder.